Playlist 'Self Healing' untuk Kamu!

credit to wordfangs on Twitter

Halo, assalamualaikum. Selamat pagi, siang, dan malam teruntuk kalian yang membaca tulisan ini dimanapun kalian berada.  Temen-temen, menginjak usia yang bisa dibilang hampir-dewasa ini pasti banyak banget yang udah kita lalui. Perpindahan fase dari remaja ke dewasa ini menurutku lumayan berat untuk dilalui. Banyak banget perubahan-perubahan yang terjadi di luar dugaan, dan sulit untuk diterima. Perubahan-perubahan tersebut datang dalam bentuk pertemanan, keluarga, keuangan, percintaan, pendidikan, karir, dan masih banyak lagi.

Memasuki usia ini, seringkali kita merasa capek sama semuanya, seringkali kita merasa sendirian. Karena orang lain pun ya sibuk dengan permasalahannya masing-masing.  Kuncinya, kita harus tetap bertahan untuk diri kita sendiri, kita harus berusaha untuk mengobati diri kita sendiri, kita harus berusaha untuk mencari bahagia kita sendiri. Karena kalau bukan kita, ya siapa lagi? Disini aku akan membantu kalian untuk menenangkan diri kalian melalui lagu-lagu yang biasa aku dengerin ketika merasa ‘capek’ sama kehidupan. Aku sebut lagu-lagu ini sebagai ‘Self Healing’. Check this out!

1. Kunto Aji - Rehat

credit to KuntoAjiW on Twitter

Salah satu lagu dalam album Mantra Mantra milik Kunto Aji ini sarat akan banyak makna. Dirilis pada September 2018, lirik-lirik pada lagu ini memiliki makna yang dalam.

Tenangkan hati

Semua ini bukan salahmu

Jangan berhenti

Yang kau takutkan takkan terjadi

Di lirik lagu ini, menurutku Mas Kun mencoba untuk menenangkan hati kita bahwa yang kita takut-takutkan tidak selamanya bisa terjadi. Berhenti menjadi overthingker, berhenti untuk terus menyalahkan dirimu sendiri atas apa yang telah terjadi.

Yang dicari, hilang

Yang dikejar, lari

Yang ditunggu, yang diharap

Biarkanlah semesta bekerja untukmu

Hey, kenapa terlalu ambisius? Kenapa terus mencari? Kenapa terus mengejar? Istirahat dulu yuk. Serahkan semuanya pada semesta. Sementara kita rehat, aku harap semesta terus bekerja pada kita.

Kita coba lagi 

Untuk lain hari 

Kita coba lagi

Setelah semua kegagalan yang kita dapatkan, istirahat dulu yuk sebentar. Tetapi jangan lupa untuk coba lagi ya, coba lagi untuk lain hari.

Here for you!

2. Hindia – Evaluasi

credit to wordfangs on Twitter

Hindia merupakan projek solo dari Baskara Putra, vokalis dari band .Feast. Hindia sendiri memang mengangkat isu kesehatan mental untuk jiwa-jiwa yang lelah seperti kita di albumnya yang bertajuk “Menari Dengan Bayangan”. Album ini akan dirilis pada tanggal 29 November 2019. Hindia memberikan banyak pengaruh untuk hidupku, melalui “Menari Dengan Bayangan”. Aku ambil tiga lagu  dari Hindia yang paling berkesan. Evaluasi yang pertama.

Masalah yang mengeruh

Perasaan yang rapuh

Ini belum separuhnya

Biasa saja, kamu tak apa

Hindia mengingatkanku bahwa masalah yang  kita punya, yang kita hadapi, itu belum ada apa-apanya. Sedikit cerita, waktu itu bertemu dengan lagu ini ketika sedang patah-patahnya hati karena percintaan. Kemudian disadarkan oleh Hindia bahwa apa yang aku alami saat itu belum ada apa-apanya. 

Bilas muka, gosok gigi, evaluasiTidur sejenak menemui esok pagi

Hindia juga mengingatkan kita bahwa yang harus kita lakukan hanyalah bilas muka, gosok gigi, evaluasi, kemudian istirahat sejenak untuk terus menemui pagi-pagi esok.

Here for you!

3. Hindia – secukupnya

credit to Sun Eater on Youtube

Lagu ini diawali dengan pertanyaan “kapan terakhir kali kamu dapat tertidur tenang?”. Ayoo guys masih inget gak kalian kapan terakhir kali kalian bisa tidur dengan tenang tanpa beban? Tidur dengan gak mikirin apa yang udah terjadi dan apa yang akan terjadi esok hari. Pasti lupa kan? Hehe. Sama dong, kalian gak sendirian kok aku juga lupa kapan terakhir kali tidur tanpa beban. Di lagu ini Hindia mau kasih tau bahwa kalian gak sendirian guys.

Kita semua gagal

Ambil sedikit tisu

Bersedihlah secukupnya

Aku gagal, kalian gagal, kita semua gagal. Kita gak akan pernah sendirian guys. Ayo ambil tisunya kita nangis bareng-bareng!

Here for you!

4. Hindia  ft Rara Sekar  – Membasuh

credit to wordfangs on Twitter

Masih dengan lagu dari Hindia, kali ini Hindia berkolaborasi dengan Rara Sekar untuk membawakan single ‘Membasuh’. Seringkali kita kecewa, dengan apa yang kita udah kita kasih ke orang, tapi yang kita dapatkan justru buruk atau bahkan gak ada sama sekali. Seperti usaha yang berujung kegagalan atau kesetiaan yang berujung pengkhianatan. Kemudian kita diingatkan lewat lagu ini bahwa

Hidup bukanlah perihal mengambil yang kau tebar

Sedikit air yang kupunya, milikmu juga bersama

Sesakit apapun, sekering apapun semoga kita tetap bisa membasuh. Semoga dapat terus memberi dan membantu orang lain dan berbalik dengan hal yang tidak kita duga, dalam bentuk lain, ataupun wujud lain yang tidak kita sadar

 Here for you!

5. Elephant Kind – Better Days

credit to elephantkind on Twitter

Lagu terakhir berjudul Better Days dalam album The Greatest Ever dari Elephant Kind. Di lagu ini Bam Mastro dan kawan-kawan mengingatkan kita bahwa akan ada hari yang baik, kalo hari itu bukan hari ini, ya pastinya hari esok. Apapun yang orang lain katakan, apapun yang orang lain pikirkan tentang kita, selalu percaya bahwa akan ada hari yang baik. Jangan pernah berhenti.

These are the better days

If not today, must be tomorrow.

Here for you!

Nah, temen-temen itu dia lagu-lagu yang sering aku dengerin untuk ‘Self Healing’. Aku juga mau kalian dengerin ini di saat kalian lagi capek dan jenuh. Terima kasih sudah bertahan sejauh ini, kalian hebat. Selalu inget bahwa kalian gak pernah sendirian, ayo kita nangis dan goyang sama-sama selalu jaga kesehatan mental kalian, selalu berusaha buat diri kalian bahagia. Selamat mendengarkan, semangat menjalani kehidupan, enjoy! Jangan lupa untuk terus dukung musisi lokal, ya!